Látásjavító blogok
Szem becsukva, kezünk a szemünk előtt. Fej, le és föl, jobbra és balra majd fejkörzés jobbra majd balra. Ha ez is megvan, kinyithatjuk a szemünket. Csukjuk be a szemünket, tegyük a szemünk elé a kezünket ahogy a fenti képen is látható.
A kéznek több szerepe is van, egyrészt gyógyít, mert a tenyérből energia árad. Nem véletlen az a szép magyar szó hogy kezelés.
Réka blogja
Másrészt teljes sötétségben tartjuk a szemet, ami nyugodt ellazult környezetet teremt. Majd következik a lazítás. Ezt gondoljuk, érezzük és cselekedjük. Tehát rágondolunk a szemünk azon részére amit lazítunk. Ellazul a szemhéjunk. Ellazul a ferde szemizom és minden izom ami hozzátartozik.
Ellazul az összes szem idegszál. Ellazul a látóközpont.
Négy csodahatású, természetes látásjavító
Ellazulnak az arcizmok. Gondoljunk pozitív dolgokra. Például, A szemeim gyógyulnak, egészségesek, élesen és kristálytisztán látok mindent és mindenkit minden körülmények között. A rövid látók mondhatják azt is hogy a ferde szemizmom, tökéletesen működik.
A távol látók mondhatják ezt is hogy az egyenes szemizmom, tökéletesen működik. Ha ezek után kis fehér pontokat, köröket látunk, akkor ez, azt jelenti hogy még nem teljesen lazult el minden a szemben és a látóközpontban.
Ekkor a következőt csináljuk. Képzeljünk el egy ecsetet, majd képzeljünk el egy kis vödröt amiben fekete festék van.
Mártsuk bele az ecsetet a festékbe és látásjavító blogok fessük be ezeket a kis pontokat és addig csináljuk amíg teljesen fekete lesz minden, tehát sötét. Most ellazult minden. Most vegyük le a kezünket a szemünkről, a szemek csukva maradnak. Helyezkedjünk el kényelmesen, lazán.
Ezzel egy kis vérbőséget okozunk. Lassan előre hajtjuk a fejünket, ütközésig : majd hátra aztán jobbra majd balra. Majd fejkörzés, jobbra majd balra.
Látásjavító kúra Antal Valitól
Majd érintsük meg mindkét szemhéjunkat az ujjunkkal egy pillanatra. Ezek után nyissuk ki a szemünket. Fontos hogy utána pislogjunk és minden elvégzett alábbi gyakorlat után is.! Most következik a szemtorna, a szemünk nyitva van. Például az elsőnél, teljesen lefele nézzünk utána teljesen fől. Semmi erőltetés, csak lazán : Második lépés. A szemünket mozgassuk, Óvatosan tehát nem hirtelen.
- Antal Vali honlapján sok hasznos dologról olvashatunk, ezúttal egy látásjavító étrendet találtam rajta: Látásjavító kúra Sokan nem is gondolnák, hogy az egyszerű táplálkozási és folyadékfogyasztási szokások megváltoztatásával, illetve vitaminok és ásványi anyagok célzott fogyasztásával megelőzhetők lennének a szembetegségek, illetve a különböző látászavarok.
- 100 látomás mennyit
- Szemlélek » Blog Archive » Látásjavító kúra Antal Valitól
Le és fől le és föl le és fől tehát háromszor. Majd pislogás. A szemünket látásjavító blogok jobbra majd balra, ezt is háromszor. Majd pislogjunk. A szemünket látásjavító blogok mozgatjuk. A szemünket átlósan mozgatjuk, jobbra fel majd balra le, szintén háromszor.
a britek eltávolítják a retina az Egyesült Arab Emírségek bejáratánál
Képzeljünk el egy négyzetet majd vezessük végig rajta a szemünket először balra kezdjük és háromszor vezessük a szemünket végig a képzeletbeli négyzet szélein körbe. Szintén elképzeljük a négyzetet csak most jobbra indul meg a szemünk és szintén háromszor megyünk végig a négyzet oldalain.
Majd pislogunk. Most képzeljünk el egy órát amin számok vannak.
Majd vigyük körbe a szemünket. Tehát 12 óra 3 óra 6 óra 9 óra és 12 óra ezt is háromszor ismételjük meg. Szintén elképzeljük az órát, de most a másik irányba indulunk. Ahogy az első gyakorlatnál.