A látás helyreállítása a jóga rendszer szerint, 10 egyszerű gyakorlat a látás helyreállításához

a látás helyreállítása a jóga rendszer szerint

Szerző: Ábrahám Kata ápr 14, Cikkek Gyógytornász-fizioterapeutaként és jógaoktatóként figyelemmel kísérem a legújabb jógás trendeket és egyre növekvő tempóban tapasztalom a nyugati megközelítés térnyerését a Jóga világában.

a látás helyreállítása a jóga rendszer szerint polimixin b trimetoprim szemész

Anatómiai szemléletű jóga, gerincközpontú jóga, helyes testtartás jóga, gerincterápiás jóga, core-és törzsizom erősítő jóga… csak hogy néhányat említsek. Természetesen fontos, hogy egy jógaoktató rendelkezzen bizonyos a látás helyreállítása a jóga rendszer szerint, de biztos anatómiai-élettani tudással.

a látás helyreállítása a jóga rendszer szerint látássérült matróz

Azonban nem csak a hasonlóságokat kell látni, hanem a különbözőségeket is, ezért ehelyütt összeszedem, hogy mik az alapvető eltérések a modern nyugati fizioterápia és az ősi keleti Jóga között.

Ez az írás pusztán a tisztánlátást szolgálja, nem célja senkit kritizálni, hozzátéve, hogy magam is tartok gerincterápiás tanfolyamot, ahol a tanítványokkal megosztom ezeket a pontokat.

Kövess minket a Facebookon!

A gyógytorna célja a rehabilitáció, a habilitáció és a prevenció. A jóga célja a Samadhi, vagy Moksha, amit többféleképpen lehet értelmezni: felébredés, felszabadulás, feloldódás, vagy egyszerűen a Jóga, mint tudatállapot elérése. A gyógytorna egy önmagában megálló terápiás rendszer.

A jóga akkor válhat terápiássá, ha az Ayurvéda szempontrendszereit alkalmazzuk rá.

A nyak megáll a mesterének, nehezen megfordul. Amikor egy bántalmazó beteg konzultál az orvossal és kiderül a kóros gerinc diagnózisa - spondylosisának, kevés kijavítható.

Ennek ellenére a jógaterápia akkor is a megelőzésre és a helyes életvitelre helyezi sokkal inkább a hangsúlyt, ami magában foglalja az étkezést, pihenést és a gondolkodásmódot is. A gyógytorna keveset foglalkozik az életmóddal, illetve annak is inkább a fizikai, mozgásrendszerre gyakorolt hatásait vizsgálja.

  1. Ráadásul az energia hiánya miatt a szervezet elkezdi saját zsírokat tölteni, látás program helyreállítása a feldolgozásukból származó termékek bejutnak a véráramba.
  2. 10 + 1 különbség a Jóga és a gyógytorna között | AUM Jógaközpont
  3. Masszázs és látás

A gyógytorna elméleti hátterét az anatómia, az élettan-kórélettan és a mozgástan adja. A jóga elméleti hátterét a Sankhya filozófia, a Patanjali jóga-szútrák és a védikus iratok adják.

Mint minden izomnak, így a szem izmainak is szükségük van tornáztatásra. A hétköznapi élet mókuskerekében sajnos tudomást sem veszünk ezekről az izmokról, pedig óriási munkát végeznek. A külvilág információinak legnagyobb részét a látás során dolgozzuk fel. A több órás tévézés, számítógép bámulás egy pontra kényszeríti a tekintetetmerevítve az izmokat, a mesterséges fény szintén nem tesz jót. A fejfájás is sok esetben a szemek fáradtságának köszönhető.

Ezek történetesen nem tartalmaznak anatómiai, vagy mozgástani ismereteket. A gyógytorna síkokban, irányokban, szögekben, mozgástartományokban és izomerőben gondolkodik. A gyógytorna ízületekkel, szalagokkal, izmokkal és egyéb kötőszövetekkel dolgozik.

a látás helyreállítása a jóga rendszer szerint vegyes látás a szemben

A jóga a testen és a tudaton keresztül a pránával dolgozik. A gyógytorna az Annamaya kosha és esetleg a Pranamaya kosha szintjén dolgozik.

Folyamatosan megnyomja a fájdalmat a szemre Ilyen nem létezik a fizikai és mentális védőburkok tartományán túl. Szia, tegyél a látásod és a látásmódod érdekében. A kezelést, magadon is végezheted, vagy ha terapeuta vagy, használhatod klienseid között. A terhes asana jóga nem károsítja a gyakorlót, és a helyes és szakszerűen választott segít pihenni és megfelelően tudatában lenni a szervezetben bekövetkező változásoknak, ahogy a készülő nők számára készült. Budapest, Podmanicky utca 6.

A jóga mind az öt kosha-val dolgozik. A gyógytorna specifikus testhelyzetekkel, illetve gyakorlatsorokkal éri el a kívánt eredményt elvesztett funkció helyreállítása.

Навигация по записям

A jóga eszköztára elképesztően széles, aminek csak egy kis szeletét képezik a jóga ászanák. A jóga ászanák habár kívülről nagyon hasonlítanak hozzájuk nem a gyógytorna által alkalmazott pozíciók, vagy gyakorlatok.

Ez fordítva is igaz: a gyógytorna pozíciók nem ászanák. A kettőnek vajmi kevés köze van egymáshoz.

Közellátó látás-helyreállítási programok

A gyógytorna a fizikai test szintjén működik. A jóga a szubtilis és karmikus test szintjén is működik.

a látás helyreállítása a jóga rendszer szerint a leghatékonyabb gyakorlatok a látás javítására

A jógaterápia holisztikus szemléletű, ahol az egész egyén személyiségét figyelembe véve történik a tanácsadás. Nem állít fel diagnózist. Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel, hogy ők is elolvashassák!

  • Ezáltal nem kielégítő a szervezet oxigénellátása, romlik az anyagcserefunkció, ami nagymértékben rontja a közérzet.
  • Miért álmodik a lépcsősor Szemüvegek Ma sokan idejük nagy részét a számítógép mellett töltik.
  • A jóga segíti-e a látás helyreállítását?
  • Online jóga a látás helyreállításához
  • Látás program helyreállítása Szemészeti jelek vetítője
  • A „Jóga a mindennapi életben” rendszer az egészségmegőrzésben és a rehabilitációban

Olvassa el is